La passione per la corsa
migliora la nostra vita. Vogliamo condividere questo ‘bene’ e imparare gli
uni dagli altri. E’ una prima edizione da costruire insieme.
L’atmosfera del Campus vorrebbe essere familiare nell’ottica di una
condivisione che ci permette di tenere bassi anche i costi. Il Campus
Running 2020 desidera sostenere progetti di sviluppo nei paesi del Sud del
mondo.
Dove: Centro Agape, Missionari OMI Messina-Gesso
E’ una casa ubicata sulle colline alle spalle della città di Messina a 250
metri sul livello del mare, dotata di 11 stanze al primo piano (bagno in
camera) che offre un’ospitalità essenziale. A piano terra la sala mensa, la
cucina e un salone. Ogni partecipante (o nucleo familiare) ha a disposizione
una stanza autonoma con bagno. Vorremmo realizzare una sorta di autogestione
preparando insieme le cene e le colazioni e provvedendo alla sistemazione
quotidiana della casa. L’idea è realizzare un campus dove tutti collaborano.
Quando
Da domenica 2 (arrivo in serata) a venerdì 7 agosto 2020. E’ possibile
partecipare anche per un periodo più limitato.
Cosa faremo
Allenamenti quotidiani in gruppi di due o più livelli. Gli allenamenti sono
guidati da Vincenzo Puccio, istruttore tecnico di atletica leggera. Ci
saranno anche riunioni tecniche per condividere le nostre conoscenze su
tecnica di corsa, alimentazione, cross training, motivazione e altro. Nel
corso del Campus programmeremo insieme qualche gita-escursione al mare e in
montagna.
Guida tecnica
Vincenzo Puccio, maratoneta e istruttore Fidal. Vincenzo corre da molti
anni. Nel 2019 ha corso in 1.12′ la mezza maratona Roma-Ostia e in 2.35′ la
maratona di Milano. E’ un sacerdote, parroco a Barcellona Pozzo di Gotto
(Me), già noto ai lettori di queste pagine.
Programmi
La preparazione e la realizzazione del Campus ha dovuto fare i conti con
l’emergenza sanitaria. Il programma pensato a gennaio 2020 ha subito
variazioni. L’impostazione iniziale resta intatta, ma gli appuntamenti sono
stati modificati. Questi gli appuntamenti in programma che possiamo far
girare tra i nostri amici podisti. Sono belle occasioni per stare insieme
dopo la forzata chiusura dei mesi passati.
martedì 4 agosto ore 4.30. Pellegrinaggio a piedi (camminata) al santuario
mariano di Dinnammare (14km, 900D+). Partenza dal Centro Agape di Gesso. Ci
si può aggiungere alle Quattro Strade (Don Minico) o lungo il percorso
mercoledì 5 agosto ore 21.30. Presentazione del libro “Preti (sempre) di
corsa”. Villa comunale di Rometta marea (via Verga). Presenti p. Vincenzo
Puccio e l’autore, p. Pasquale Castrilli
venerdì 7 agosto ore 18. Serata di amicizia e grigliata con gli amici
podisti di Villafranca Tirrena, Messina e familiari. Prenotazioni entro il 5
agosto
domenica 9 agosto ore 6.15. Partenza gita all’Etna con possibilità di
partecipare al Trail della Galvarina (18km, 750D+) o al walktrail (a scelta
8 o 18km). Iscrizioni entro il 5 agosto
Costi
I proventi dell’ospitalità del Centro Agape sono utilizzati per le spese
vive e la manutenzione della struttura. Eventuale surplus viene inviato
annualmente ai Missionari Oblati di Maria Immacolata in Africa, Asia e
America latina, per sostenere progetti educativi e sanitari in aree povere
del pianeta. Non c’è una quota fissa procapite. Ci si può comunque regolare
sui 30 euro al giorno tutto compreso.
Gite
Si possono fare delle meravigliose gite di un giorno. Taormina (un’ora di
macchina), l’Etna (1 ore a 30) Cefalù (1 ora e 45) Eolie: Vulcano e Lipari
(2 ore di viaggio)
Informazioni
Pasquale Castrilli – pax1902@gmail.com
