Spegnete la TV, mettete in silenzio il telefono e indossate una buona cuffia per ascoltare persone che possono darvi indicazioni come migliorare la vostra vita.
2° puntata
Ivan Cudin è l’uomo di Sparta. Ha vinto questa prestigiosa gara di 246 km per tre volte eguagliando le vittorie dell’americano Scott Yurek. Solo il mito greco Yiannis Kouros ha vinto quattro edizioni. Ivan ha anche vinto unbronzo mondiale ed un oro europeo sulla 24 ore, detiene il Record Italiano della 24 ore su pista (266,702 Km) e su strada (263,841Km). 40 anni con tanti sorrisi e voglia di vincere ancora.
3° puntata
Luca Speciani, medico chirurgo, coautore di Dieta GIFT, un approccio alimentare innovativo detto “di segnale”, basato sui segnali ipotalamici di ingrassamento e dimagrimento. E’ tecnico Fidal e Fitri nonché responsabile medico nutrizionale della nazionale di Ultramaratona. Da molti anni gestisce la sezione nutrizione della rivista “Correre”. Numerose le sue collaborazioni giornalistiche e radiotelevisive. Più di quindici i volumi scritti su medicina, sport, alimentazione.
Sito:
http://facciacorsa.podomatic.com
Rss:
http://facciacorsa.podomatic.com/rss2.xml
Facebook:
https://www.facebook.com/faccianellacorsa
Canale Youtube:
cerca “faccia a faccia nella corsa”
Anche con Itunes e Googleplay scaricate le puntate del podcast.